コロハ（フェヌグリーク）

コロハって知ってますか？
知らない人の方が多いと思いますが、
コロハというのは、別名フェヌグリークと言われ、
カレーの香辛料となっています。

カレーと効いて何かピンときませんか？
カレーを食べるとなんかとても元気になったりしません？
これはコロハに食欲を増進させたり、滋養強壮といった栄養素の補給の効果があるからなんです。
また、コロハは母乳の出方をよくするので、昔から愛用されてきた経緯があります。
さらに、コロハにもワイルドヤムやプエラリア、レッドクローバーと同様に、
更年期障害や月経不順に効果があるんですね。
とても多くの効果があるため、万能薬として知られているハーブです。

ですが、健康にはよさげだという認識はできたとしても、


「　バストアップに効果があるの？　」


と思う人も出てくるかもしれないですね。

安心してください。
コロハにもちゃーんとバストアップの効果があるんですよ。

コロハの種皮がバストUPにつながるんです。


コロハにある、ステロイドサポニンという種皮が体に摂取されると、
女性ホルモンに変化してくれるんです。

よって、海を越えた海外では、
母乳の出方をよくしたり、バストケアや美容、健康に
用いられているんですね。

赤ちゃんを産んで母乳で育てている女性が摂取してもだいじょうぶということは、
コロハが安全だということが言えます。
一般的なカレーにも使用されているときけば、
なんとなく安全なものじゃないかと想像もできますよね。

コロハには、バストアップの他に、老化防止の作用もありますから、
この機会にコロハで健康な体を目指してみるのもいいでしょう。



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